Tag Archives: Timo Lehtonen

MAHDOLLISUUKSIEN POLKU, VOI SUA ANDRÉ!

Oltiin Peurungassa Jamkin Lipa-puolen (Liiketalous ja Palvelut) kanssa seminaarissa.

No eiköhän tämä huippuluennoitsija (Speakersforumin vuoden puhuja, ehkä kahdenkin) André Noel Chaker tule sheikkaamaan lavalla ja pläjäyttää seinälle mainion kuvion. Vuorelta tuo näyttää, ainakin omien muistiinpanojen perusteella.

Mahdollisuuksien_polku_1Herää mieleen kysymyksiä:

  • Kuinka monessa työpaikassa/oppilaitoksessa voi toimia avoimella mielellä?
  • Kuinka paljon tehdään rohkeita kokeiluja ja sallitaan erehtyminen?
  • Työtä kovemmin ja ahkerammin saa tehdä, kunhan tekee sen totutulla mallilla
  • Olepa siinä vielä oma itsesi!

André pläjäytti eteemme mahdollisuuksien polun. Ahkerasti, sisukkaasti, suurella intohimolla, vaikka joskus erehtyenkin mutta avoimin mielin kiipeämme Menestyksen Vuorelle. Nerokasta!

Mainokset

UNKARIN KALLEN ELÄMISENMALLI SOPII ASLAKKIIN

Aslak-kuntoutuksen I jaksolla alkaa loppukiri. Tänään meillä oli armoton kuntotesti, jonka  ”ansiosta” suurin osa meistä kävelee nyt katkokävelyä selkä jäykkänä ja mahalihakset hellinä. 60 kyykkyyn-ylös vetoa oli minulta kuitenkin odotettua kovempi suoritus, alku uudelle Super-Hero & Me elämänvaiheelle.  Kuntotestin jälkeen meillä oli allasjumppaa, ja Andyn kanssa kävimme testaamassa vesiliukumäkeä – hirveä kokemus: aivan älytön vauhti, välillä täysin pimeä tunneli, yllättävä hyppyri, jossa putki hävisi alta ja lopuksi äkkipyssäys tasamaalle ja sieraimet täyteen vettä.

Eilen meillä oli 12 minuutin kävelytesti. Se on kyllä tekniikkalaji. Osa aslakkilaisista hallitsi nk. nopean kävelytyylin, ja jättivät muut kauas taakseen. Professori Lantio oli tässä lajissa jälleen ylivoimainen.  Testiä ei kuitenkaan tulisi tehdä verenmaku suussa!

Olemme miettineet täällä ajankohtaisia itseemme liittyviä kehittämiskohteita. Tämän kuntoutuksen tavoitteena on saada aikaiseksi positiivisia ja pysyviä elämäntapamuutoksia. Kaikki lähtee meistä itsestämme ja omista motiiveistamme muuttua. Avainkysymys kuuluu:  ”Mitä minun tulisi tehdä jaksaakseni paremmin?”

Minä, Super-Hero Kalle Kovacs ja Kallen äiti sisarineen Unkarissa 1974

Esikuvakseni terveestä elämäntyylistä olen ottanut edesmenneen ystäväni Karoly  ”Kalle” Kovacsin. Tapasin hänet ensimmäisen kerran Unkarissa vuonna 1974 ja meistä tuli hyvät ystävät.

Kalle eli innostavaa elämää, jota olen pyrkinyt kuvaamaan seuraavalla kuviolla

1. USKO, TOIVO JA RAKKAUS

Ei ole pahitteeksi, vaikka uskoisit johonkin suurempaan, etkä menettäisi toivoasi epätoivon hetkellä. Toivo aina parasta ja rakasta elämää. Kalle Kovacs oli harras uskovainen, maalasi kirkkoihin alttaritauluja ja toimi messuissa kanttorina. Hän ei menettänyt toivoaan jouduttuaan vuonna 1945 sotavankileirille Ranskaan, vaan käytti tuonkin ajan opettelemalla puhumaan sujuvasti maan kieltä. Hän oli rakastettava papparainen ja hän rakasti kaikkia muitakin papparaisia ja ihmisiä.

2. HAUSKUUS

Voit pitkälti itse valita, onko elämäsi hauskaa tai tylsää. Kallen tapaan kannattaa ottaa matkoille mukaan viulu ja soittaa ihmisille tiputanssia aina kun siihen ilmaantuu sopiva tilaisuus. Opettele myös kertomaan englannin kielellä mukavia ja humoristisia tarinoita elämästäsi ja hauskuta niillä ihmisiä. Ei haittaa, vaikka joku olisi kuullut tarinan aikaisemminkin.

3. YRITTÄJYYS

Yrittäjyys antaa mahdollisuuden tienata hieman ylimääräistä oman ansiotyön lisäksi, tai siitä voi tulla myös päätyösi. Eläkeläiselle yrittämisen lisäansiot mahdollistavat pitkätkin ulkomaanmatkat. Vaikka sosialismi kukoisti ja voi hyvin Unkarissa aina 80-luvun lopulle asti, Kalle pystyi pyörittämään omaa kielikoulua ja antamaan soittotunteja. Lisätuloja tuli myös oman puutarhan tuotteiden myymisestä työkavereille.

4. MATKUSTAMINEN

Matkoja vieraisiin maihin kannattaa tehdä säännöllisesti. Ei oikeastaan ole mitään järkeä lähteä aurinkorannoille löhöilemään, sillä aito elämä löytyy aivan jostain muualta. Pienellä budjetilla matkustaminen antaa matkalle oman jännittävän sivumaun. Kun Kalle tuli ensimmäistä kertaa vierailulle Suomeen oli lentäminen liian kallista. Hän saapui maahamme junalla Pietarin kautta. Junassa tapaa uusia ihmisiä, voi soittaa viulua ja piirrustella muista matkustajista hienoja piirroksia. Evääksi pitkällekin matkalle riittää rasia muslia ja runsaasti vettä.

5. KEVYT RUOKA JA VAATIMATTOMUUS

En pidä pahana sitä, että luopuisi lihan syömisestä ja keskittyisi kasviksiin ja hedelmiin. Keksin juuri Kallen johtavan ajatuksen ruuan suhteen: ”Syö vaatimattomasti.”  Miksi meidän pitää kattaa pöytämme sekalaisella tarjonnalla, jossa kaikille on tarjolla kaikkea? Tässäkin asiassa vaatimattomuus kaunistaa. Puuroa, leipää, marjoja, yksinkertaista keittoa (esim. kylmä kirsikkakeitto tai lihaliemi) tai vaikkapa juureksia eri tavoin laitettuna. Haittaako se, että on vaatimatonta tai vaatimaton?

6. ½TUNNIN JUMPPA JOKA AAMU

Tätä on helkutin vaikea täyttää. Kalle oppi aamujumpalle jo Unkarin Kadettikoulussa. Eikä tavastaan luopunut. Kun olimme vaeltamassa Lapissa (Kalle 70v), huomasimme Kallen eräänä aamuna jumppaamassa yksikseen tunturinjuurella: venyttely, kyykkyyn-ylös, kädenpyöritystä…..Lopuksi hän sukelti uimaan jääkylmään lampeen! Kalle saattoi esittää uhkarohkean rekkitempun pyykkitelineellä heiluen  tai uida uimarannalta  keskelle suurta selkää satojen metrien päähän kelluttelemaan.

7. 250 KM PYÖRÄILY YHTEEN SOITTOON – KUN HUVITTAA

Liikuntaan ei saisi liittyä pakkoa. Kun Kallea huvitti hän ajoi kotikaupungistaan Nagykanitzasta Wieniin sisarentyttären luo kahville. Ja ajoi takaisin kotiin seuraavana päivänä. Matkaa yhteen suuntaan 250 km.

8. TAIDE, PIIRRUSTAMINEN JA KAUNEUS

Voin vilpittömästi suositella Kallen tapaa piirtää ja maalata. Tärkeintä on luoda ja toteuttaa itseään, taidot tulevat perässä ja kehittyvät koko ajan. Olimme yllättyneitä, kun posti toi Unkarista häälahjaksemme 1m x 1,5m kokoisen öljyvärityön rullalle käärittynä. Se oli kaunis rantamaisema kotoani, ja maisemaa koristi sen keskellä oleva oranssin värinen lasikuituvene. Piirrustaminen muistikirjaan jättää ikuisen muistijäljen, digikuva katoaa.

9. SOITTO KAVEREILLE JA MANDOLIINILLÄ

Tuo musiikin lumous on suuri, ja laulussa on taikaa. Musisointi tekee aivoille hyvää ja vapauttaa. Soittaa voi myös kännykällä, jota ei Kallen aikaan vielä ollut. Mietin, että kavereille soittamista pitäisi lisätä.

10. VIINI, JUMALTEN JUOMA

Kalle oli ottanut elämässään vain kerran kunnon kumarat – alle 20 vuotiaana. Kulku oli ollut nk. vasemmalle-oikealle-vasemmalle-oikealle. Viiniin pitäisi suhtautua kunnioittavammin, ei sitä saisi litkiä ja tissutella. Maistelu, haistelu ja nauttiminen ovat eri asia.